1. 집에서 사우나를 즐길 수 있을까?바쁜 일상 속에서 사우나를 즐기고 싶지만, 매번 사우나 시설을 방문하기 어렵다면? 이제는 집에서도 편안하게 사우나를 즐길 수 있습니다. 최근에는 다양한 가정용 사우나 제품이 출시되면서 개인용 사우나를 설치하는 사람들이 늘어나고 있습니다.2. 가정용 사우나의 종류 🔍바로가기가정에서 사용할 수 있는 사우나는 크게 두 가지로 나뉩니다.(1) 가정용 건식 사우나나무로 된 사우나룸에서 열을 가하여 발한을 돕는 방식온도가 높고 습도가 낮아 땀 배출이 원활함원적외선 사우나가 대표적인 형태유지보수가 간편하고 비교적 관리가 쉬움혈액 순환을 원활하게 하고 근육 이완에 효과적전기식 히터를 사용하여 빠르게 가열 가능(2) 가정용 습식 사우나뜨거운 증기를 활용하여 땀을 배출하는 방식습도가..
