뽀모도로 타이머로 생산성 200% 올리는 법 | 잡학다식 김선생1"공부나 업무에 집중이 안 되세요?""시간은 흘러가는데 성과는 없고… 계속 스마트폰만 들여다보게 되시나요?" 그렇다면 지금 필요한 건 바로 '뽀모도로 타이머'입니다.한 번 설정해두면, 딴짓은 저 멀리~ 초집중 모드로 전환할 수 있는 강력한 생산성 도구죠. 이 글에서는✅ 뽀모도로 타이머의 원리부터✅ 추천 설정 방식,✅ 무료 타이머 앱 추천까지!📌실제 사용자들의 생생한 후기와 함께 비교해드릴게요.1. 뽀모도로 타이머란? 기본 원리 & 효과**뽀모도로 기법(Pomodoro Technique)**은 1980년대 이탈리아 개발자 프란체스코 시릴로가 고안한 집중력 향상 도구입니다.📌 기본 구조는 단순합니다.25분 집중 → 5분 휴식4세트 후에는 긴..
